Två toppen dagar och lite otur

Hej alla!
Jag har haft en toppen start på denna vecka, men har jag även haft oturen på min sida så tar det negativa först! Började igår kväll när en bil var ca 10 cm från att köra på mig, träffade på personer på gymmet som jag absolut inte vill träffa samt att det gick ej att sova den natten då mina grannar bestämt att ha fest... Och imorse försov jag mig ordentligt, det var min första dag i min nya klass och skola och min nya kompis Måns hade tagit sig till skola 4 timmar tidigare bara för att visa mig runt och hålla mig sällskap... Så jag känner mig hemskt elak, första gången i mitt liv jag försover mig och det sker idag! FÖRLÅT! Sedan blev även min telefon blev snodd så jag har ingen telefon, jag hoppas på att få en ny snart men jag kommer inte kunna nås särskilt enkelt då jag inte heller har en ordentlig dator då jag inte hunnit fått en ny via skolan. Så kommer kanske låna mina kompisars mobiler för att uppdatera instagram... Jaja, shit happens!
 
Iallafall, även om jag haft lite otur så är jag riktigt glad! Igår blev det att lämna min gamla skoldator samt fylla i ett papper som visar att jag nu byter skola. Sedan spenderades dagen med Måns vilket var riktigt trevligt, sedan kom även en av mina bästa vänner Lovisa och Miranda och gjorde oss sällskap en stund vilket var väldigt roligt! Blev att gå på stan, fika och prata om allt möjligt. Känns redan bra med min nya skola, hade inte ens börjat men har redan fått nya kompisar och av vad jag fick se idag och vara med om så känns det bara ännu bättre.
 
Idag så blev det en lektion i skolan sedan blev det att träffa min bror Anton, han är 4 år äldre och det var så sjukt kul att träffa honom då han inte ofta är här i Örebro då han bor i Göteborg. Det som är så kul med min bror är b.la. att vi har båda ett stort intresse för träning och fitness, han själv ymmar en hel del och kör thai-boxning! Så vi pratade massor om träning, gym och personer inom träningen. Han har även tränat nu flera gånger på Atletic City där jag gymmar då han stannar här några dagar och även han säger att det är det bästa. Vi åt iallafall på Paulunsdeli, pratade en hel del, gick på stan och även till gymgrossisten där det slutade med att han köpte gymväska till mig och grejer, tusen tack det hade du inte behövt! Sedan hjälpte han mig att spärra mobilen som blev snodd samt försöka få igång en gammal iphone jag hade, gick inte tyvärr. Tack för idag bror, du är bäst och det var riktigt trevligt!^^
 
Min tallrik, sallad med sesam broccoli/blomkål, majs, tomat, rödbetor med kanel, syrade morötter, räkor och kyckling och min bror tog en "Eshak diettallrik". 
 
Ikväll blir det att jobba lite med att skriva texter åt ett företag samt sedan umgås lite med mina grannar, önskar er alla en toppen dag! Kram på er^^
paulunsdeli, pauluns, örebro, lunch, sallad, fitness, träning, christinamodigh, instagram

Vanilla Chocolate Chip Proteinbread

Vanilla Chocolate Chip Proteinbread som är både glutenfritt, sockerfritt, spannmålsfritt samt rätt så lågkolhydrat och går enkelt att göra laktosfritt genom att använda Isolate protein eller annat laktosfritt Whey proteinpulver. Jag blev riktigt nöjd med brödet! Blev sött och gott med en mjuk och god konsistens som en sockerkaka. Bakade det med Whey-80 Vanilla från Gymgrossisten, sötade med Stevia och använde mig av sockerfria mörka chokladdroppar. Om man vill så kan man variera smak, man kan ta chokladprotein och lägga till kakao samt ha i riven kokos, hackade nötter eller vad du nu önskar i kakan.
 
VANILLA CHOCOLATE CHIP PROTEINBREAD
Ingredienser- en "limpa" varav ca 6-8 skivor. 
  • 230 g stora vita bönor (från konserv)
  • 1 ägg
  • 2 äggvitor
  • 50 g mjölk
  • 30 g Whey 80 med smak av vanilj
  • 1,5 msk kokosmjöl
  • 3-4 msk stevia strö (eller valfri sötning)
  • 1 krm salt
  • 2 tsk bakpulver
  • valfri mängd choklad (använde mig av sockerfria mörka chokladdroppar jag köpt från nu3) 
  1. Sätt ugnen på 175 grader och klä en ugnssäker form med bakplåtspapper.
  2. Skölj och låt bönorna rinna av, ner i en bunke och tillsätt sedan ägg, äggvita och mjölk. Mixa med en stavmixer till en helt slät smet.
  3. Blanda alla torra ingredienser (inte chokladen) i en annan skål, tillsätt den torra blandningen till "bönmixen" och blanda väl.
  4. Ner med chokladen, som du antingen har hackat, brytit ner eller så är det chokladdroppar. Blanda lite lätt och häll smeten i den bakplåtspappersklädda formen. 
  5. In i mitten av ugnen och grädda i ca 25 minuter eller tills den ser klar ut. 
 
 
 
 
 
gymgrossisten, gymgrossistenörebro, örebro, whey80, whey 80, protein recept, proteinbröd, proteinkaka, proteincake, stevia, glutenfri, glutenfritt, lchf, lowcarb, lågkolhydrat, lågkolhydratsrecept, fitness, fitness recept, fitfood, proteinpulver recept, laktosfritt, laktosfri, vita bönor, sockerfri, sockerfritt, sockerfria recept, sockerfritt recept,

Tillbaka!

 
 
Hej alla!
Hoppas ni haft en lika bra sommar som jag, även fast vädret varit piss. Om jag ska vara ärlig har jag haft den bästa sommarn hittills och även den mest händelserika även om jag mest varit hemma i Örebro. Kort kan man säga att jag har umgåtts med mycket kompisar och nya kompisar, åkt go-kart och blev kallas "farlig" på banan, varit i Västerås och hälsat på familj, klippt av mig håret (1 meter långt, inte nu längre), gått på Örebro Black Knights matcher, sommarjobbat med att ta hand om funktionshindrade samt skrivit texter åt ett företag hela sommaren vilket jag fortfarande gör, det har hänt en hel del som tillhör mitt privatliv som jag inte tänker dela med mig av och jag har även tatuerat mig igen. Har även blivit knas med två från gymmet, inte mitt fel, en som är snäll men det blev en aning kaos med och en annan som börjat skriva efter att ha sett mig på gymmet och är rent av läskig då han snabbt ville ses och det visades tydligt vad han var/är ute efter så är lite rädd för honom... Så har lite jobbigt läge på gymmet men inte så farligt, men vill inte hamna i bråk med någon av dem då båda är 4-7 år äldre gym-killar och jag är, jao liten... Iallafall, det löser sig! En annan sak, jag har lyckats skämma ut mig själv otroligt mycket... Har något vi kallar "Hit and run", vilket menas att jag bokstavligen tvärvänder och ibland kutar när jag stöter på vissa personer jag inte vill träffa! Seriöst, det ser så sjukt kul ut och jag vet inte varför jag gör så, spelar ingen roll om jag träffar dessa men måste erkänna att jag asgarvar åt mig själv rätt hårt efteråt, mina kompisar har ännu mer kul xD Well, jag skulle kunna fortsätta och skriva en uppsats om vad som hänt, vad jag gjort och allt pinsamt jag vart med om men det ska jag inte! Bilden ovanför är från när jag var i Mosås hemma hos en kompis. 
 
Har haft mycket fokus på jobb, träning och att hinna umgås med alla i sommar så allt med sociala medier har inte riktigt hunnits med lika mycket som jag skulle velat att det skulle. Om jag ska vara ärlig har kreativitet legat på hyllan och inget har sett särskilt fancy eller lyxigt ut. Jag har inte bakat någonting, utan bara käkat det jag behövt vilket inte varit så stor vits med att posta bilder på och när jag ska instagrama vill jag att det ska vara bra bilder, helst något nytt och kreativt, inte kyckling och broccoli varenda dag... Jao ni förstår, men nu när skolan börjar så blir det mer fokus på instagram och blogg, kommer börja baka och jobba med sånt igen vilket ska bli riktigt kul! Alla idéer finns fortfarande kvar jao! Men ber om ursäkt över min inaktivitet! 
 
Några bilder från sommarens mat, blivit mycket yoghurt, kvarg och bär dem varma dagarna. Provat den nya NOCCOn med smak av Hallon och jag ska vara ärlig och säga att det är min nya favorit även om den är okolsyrad. Har även testat den nya Questbaren Mint Chocolate Chunk, den var helt okej för att vara med mint då jag inte gillar mint. Så ni som gillar mint och choklad, that´s your bar! Bilden med noccon, questbarsen och yippie barerna är som vanligt såklart från vår Gymgrossisten Örebro. Älskar att dem alltid får in nyheter så pass fort! 
 
Jag tatuerade mig igen, fortsatte på mina rosor på armen genom att utöka den med fler rosor och en skalle. Jag blev riktigt nöjd och det känns skönt att armen nu är klar! Gjorde den hos bästa Daniel på Waterproof Tattoos här i Örebro, absolut bästa studion i Örebro. Just nu har det gått 9 dagar och den läker på bra, flagar lite men kliar inte så värst mycket! 
 
Ja men det var lite om min sommar då, jag har inte börjat skolan än då skolorna krånglar med mitt skolbyte men borde börja nu på måndag. Ska bli kul och skönt att byta, ser framemot att umgås med alla på min nya skola, har redan träffat dem och har redan kompisar på den skolan så jag kommer känna mig hemma. Grymma människor! 
 
Önskar er alla en toppen fredag, jag ska blandannat försöka vara kreativ med lite bakning ;)
 
 
 
sommar, sommaren 2015. 2015, tatuering, tatueringar, tatuerare, tattoos, ink, rosor, döskalle, instagram, christinamodigh, lohilo, gymgrossisten, gymgrossistenörebro, örebro, gymgrossisten örebro, nocco, questnutrition, questbars, questbar, yippie, mint chocolate chunk, frukost, mellanmål, fitness, fitnessfood, nyttigt, waterproof tattoos, waterproof tattoos örebro, waterproof örebro, solnedgång,